Nie od dziś wiadomo że sposób odżywiania ma pierwszorzędny wpływ na stan naszego zdrowia. W dniu 5 listopada grupa nieformalna „Aktywni Niewidomi” wraz z Lokalną Grupą Działania „Puszcza Białowieska” zorganizowała dla chętnych mieszkańców regionu spotkanie z psychodietetykiem, panią Anną Kuczkin. Zostało ono dofinansowane z programu „Działaj lokalnie” realizowanego przez Akademię Rozwoju i Filantropii w Polsce oraz Stowarzyszenie Samorządów Euroregionu „Puszcza Białowieska”. Wzięły w nim także udział przedstawicielki Ośrodka Działaj Lokalnie w Hajnówce, Małgorzata Siegień oraz Katarzyna Chilimoniuk, którym podziękowano za wsparcie przedsięwzięcia.
Tematem spotkania była dieta na odrobaczanie i oczyszczanie organizmu. To właśnie jesienią jest bardzo dużo pleśni, grzybów i wirusów, a nasza odporność nie zawsze jest taka jak byśmy chcieli. Podstawą naszej diety jest oczywiście odpowiednia ilość dostarczanej do organizmu wody .O niej nie możemy zapominać. Podczas odrobaczania zrezygnujmy też ze słodyczy i przetworzonej żywności. Najbardziej kojarzone z domowymi sposobami usuwania pasożytów są chyba pestki z dyni i czosnek. Niektórzy uczestnicy spotkania skrupulatnie notowali informacje o ziołach, produktach, które niwelują pasożyty. To między innymi napar z szałwii, pokrzywy, wywar z owocni fasoli, wyciąg z orzecha włoskiego. Doskonale sprawdzi się także wrotycz, goździk czy świeży ananas, który pomaga w zwalczaniu glist i tasiemców. Oczyszcza i stymuluje przemianę materii również sok z czarnej rzepy. Także oleje mają drogocenne właściwości, na przykład z oregano, czarnuszki, wiesiołka czy konopii.
Pani Anna Kuczkin przekonywała, że można skomponować tak dietę, by mieć większy wpływ na wzmocnienie naturalnej odporności. Pamiętajmy tylko, że zanim zaczniemy korzystać z domowych sposobów na odrobaczenie organizmu powinniśmy wpierw nasze przypuszczenia dotyczące obecności pasożytów w organizmie potwierdzić badaniami i wizytą u specjalisty.
Spotkanie przebiegło w bardzo przyjemnej atmosferze. Dziękujemy wszystkim za obecność.
Tekst: Alicja Plis
Dofinansowano ze środków programu „Działaj lokalnie” Polsko Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju i Filantropii w Polsce oraz Stowarzyszenie Samorządów Euroregionu Puszcza Białowieska
